Archiv - März 2020

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Stress mit Knieschmerzen – muss das sein

Stress mit Knieschmerzen – muss das sein

Viele vom Stress Geplagte suchen einen Ausgleich, um der immer schneller drehenden Spirale aus “Always on”, Leistung und Zeit zu entkommen. Sport und Bewegung ist eine naheliegende Methode. Zu den beliebtesten Ausgleichssportarten zählt das Joggen. Wir Deutsche lieben das Joggen. Die Vorteile liegen klar auf der Hand. Joggen ist leicht erlernbar und einer der vielen Pluspunkte ist – man ist örtlich und zeitlich flexibel. Denn laufen gehen kann man jederzeit[…]

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