Wu Wei - bringe mehr Gelassenheit in dein Leben
Ganz egal ob es nun Stress in der Beziehung ist, Stress im Job, Stress mit Geld, körperlicher, mentaler oder emotionaler Stress. Am Ende kostest es dich deine Lebensfreude, lässt dich schneller Altern, macht deinen Körper schwach und krank und von Wohlbefinden weit und breit keine Spur.
Stress führt neben Rückenschmerzen und Schlafproblemen die Hitliste der negativen täglichen Erfahrungen an und trotzdem sind die Wenigsten sich bewusst, was überhaupt das Problem ist - dass es überhaupt eines ist - und deshalb unternehmen die meißten Stressgeplagten .. - NICHTS - .
Dabei ist es wirklich einfach, sich jeden Tag ein klein wenig aus der Stressspirale zu befreien. Dieser Blog soll dir dabei helfen.
Gutes Gelingen
Mit 5 Tibeter einfach den Stress beenden
Die einzigen 5 Übungen, die neben Gesundheit, Vitalität und Jugend auch noch für maximalen Stressabbau sorgen...
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